おたるイン - 望のブログ

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2025.06.29	～　入所バイキングpart２　～　まだ６月だというのに、とても暑い日が続いておりますが皆様お元気でしょうか早くも夏の到来でしょうか熱中症予防が必要な時期となってきましたそれでは、望の情報をお伝えしま～～す６月１６～２０日の５日間で、入所バイキングのイベントが行われました～後半、２日間の様子をお伝えします６月１９日Aグループ(こぶし・つつじ) Aグループのメニューは ☆高菜チャーハン ☆ワカメと卵のお吸い物 ☆マスの茸のせ蒸し焼 ☆豚の角煮 ☆エビチリ風 ☆南瓜サラダ ☆プリンアラモード Aグループは、１階ですので２階フロアーに来られる機会が少ないので景色を見ながら、開放的な環境で食事を摂られ楽しんでいただけたようです　　　６月２０日Cグループ(もみじ・ななかまど) Cグループメニューは ☆ちらし寿司 ☆そうめん汁 ☆天ぷら ☆ハンバーグ ☆茶碗蒸し ☆マリネ ☆フルーツぜんざい(アイス添え) （そうめん汁の画像を撮り忘れました～　　） Cグループは、普段、食が細い方も、おかわりされていたりとお腹いっぱい食べていただきましたこの週は天気が良い日が続き、暑かったので冷たいアイスがちょうど良かったようです　　　　バイキングメニューは、各ユニット職員から、各ユニットの利用者様が喜ばれそうなおかずを伺い調整しております次回も利用者様に喜んでいただけますように準備したいと思います～　通所　お茶会　～通所にてお茶会が開催されました今回のお茶菓子は『　水無月　』です　　　　　　　水無月の程よい甘さ、もちっとした食感お茶と一緒に召し上がられ、喜んでいただけたかと思います水無月は、６月になると店頭に並びはじめる和菓子ですが邪気払いや、夏バテ予防などの意味合いがあります皆様が夏バテせず、暑い夏を乗り切っていただけたらと思いますでは次回も望の楽しい情報をお届けいたしますお楽しみに
2025.06.21	今週の通所 6月になり、小樽市内の公園では満開の藤の花が綺麗に咲いているのを見かけるようになってきましたちょうど通所では、以前にブログでもお伝えしておりました、利用者様と一緒に作成した藤の花が完成していましたよ～利用者様にもお手伝いしていただきフロアに早速飾りつけしていきます昨年に作った物もあったので、ミックスしてみましたよ飾り付けが完成しました～　　こちらです！！お花の色も紫色の濃いものや薄いものがあり、綺麗ですね～長さもまばらになっているのでよりリアルになっております季節を感じていただくことも大切ですねこれからフロアの天井に他の飾り付けもするようなのでお楽しみに！お次は余暇時間の様子をお伝えします！！通所では午後の時間に余暇活動としてそれぞれお好きな活動をされております。こちらはダイアモンドアートをされておりました写真を撮りにうかがうとまだまだこれからなのよ～とお話されておりました。色とりどりのビーズで完成するのが楽しみです) こちらは脳トレをされておりました脳トレは点つなぎ・クロスワード・間違い探し・ナンバープレイス等々利用者様に合わせて職員が選んで作成しております！これ何だと思う？と聞かれることもあり一緒に考えますが、私もわからない問題がたくさんです皆様勉強熱心で、到着してすぐに始められる方も多く頭が下がります。好きな活動をされている利用者様の表情は真剣そのもの終わった後はキラキラです今週のブログはここまでです。温かくなったと思ったら寒くなったりと気温の変化が大きいので、皆様体調を崩されませんようご自愛下さい
2025.06.21	入所バイキングpart１北海道もようやく暑くなり、夏が始まった感じがします。北海道の夏はあっという間に過ぎ去ってしまうため、堪能するなら今のうちです(笑) 素敵な夏を過ごせるよう、熱中症等に気を付け体調を整えながら、毎日を過ごしていきたいですね今週は『入所バイキングpart１』と題しまして６/１６～/２０に行われた入所バイキングのうち前半の３日間の様子をお伝えします全日程ともに２階の希望が丘で行われました～６/１６　Eグループ(あじさい・ひまわりユニット) Eグループのメニューはかぶの浅漬け南瓜のグラタンえびの天ぷら煮込みハンバーグちらし寿司三平汁プリンアラモードです皆様、楽しそうに食事を摂っていらっしゃいましたいつもユニット内のデイルームとは違い、開放的な空間で食事を摂ることはあまり少ないため楽しく感じて頂けたようです!! 　　６/１７　Dグループ(はぎ・あけびユニット) まずはメニューの紹介です南瓜サラダロールキャベツマスの南蛮漬けハンバーグピラフコーンスープコーヒーゼリーでした普段、少食な利用者様もいつもより食べられていて、他の利用者様も「いい御馳走をいただきました」とおっしゃって頂けました～　　６/１８　Bグループ(さくら・らいらっくユニット) そしてBグループのメニューはこちらですシーフードサラダエビチリ風マスのクリーム煮チキン南蛮ちらし寿司そうめん汁アイスクリームとなりましたこの日はとても気温が高く、特にアイスクリームがとても喜ばれていました～　　入所バイキング前半の様子はここまでです。来週は後半2日間の様子をお伝えしますそれでは来週もお楽しみに～
2025.06.08	「望洋台」の眺めと風車令和７年もあっという間に６月になりました！小樽も夏の兆しを感じる日が多くなってきました。望がある“望洋台”という場所は、その名の通り大変眺めの良い高台です。望の二階にある“自由が丘”というフロアの窓からは綺麗な日本海が望めます。海の向こうの石狩湾や厚田村・増毛町の方面まで見えるという方もいらっしゃいます。こちらが望から見える日本海の景色の一部です。窓からの景色ですので窓枠も入れてしまえば、もっとパノラマが広がっております。窓枠を避けてズームしたのですが・・・それでも電柱が気になりますね。申し訳ありません。さて、画像で右に数本並んでいる風車がお分かり頂けますでしょうか？石狩湾新港という場所に立っている風力発電用の風車なのです。柱は羽根の軸までの高さ84ｍ、羽根の直径は112ｍといいますから、かなり巨大な風車です。冬場などは特に日本海側からの風が強く安定して吹くため、風力発電に適しています。これだけ巨大な風車だけに設置の際の運搬が大変そうですが、小樽市や石狩市の工場から運びやすいという点で立地条件にも恵まれているそうです。実際に石狩湾新港でこの風車の近くから撮った画像がこちらです。先の画像、望から見ていると小さく見える風車。周辺の木々と比べると、この巨大さが伝わりますでしょうか？そして、石狩湾新港から見た小樽方面です。こちらは1枚目画像の反対側から撮影したことになります。すなわち、霞んでいますが遠くの山々のどこかに望洋台が、そして望があるはずなのですこのような眺めを入居者の皆様は楽しんでおられます。職員の楽しみの一つでもありますね。今日はそんなお楽しみの“お裾分け”でございました。それでは次回をお楽しみに！
2025.05.31	入所　春のドライブ後編　通所リハビリテーションの軽作業と真夏日予想入所　春のドライブ後編　通所リハビリテーションの軽作業と真夏日予想５月もあっというまに過ぎ去り、来週から６月に入ります初夏の到来ですね大分暖かい日が増えてきていますが、朝晩はまだ寒い時もありますよね寒暖差で体調崩していませんか？外出も増えていくと思いますが体調管理気を付けていきましょうさて先週もご紹介しました、入所　春のドライブの後編でございます２１日は　Ｂグループ　「さくら・らいらっく」２２日は　Ａグループ　「こぶし・つつじ」２３日は　Ｃグループ　「もみじ・ななかまど」のご利用者様と祝津の展望台までドライブ　　　　日により曇ってたり寒い時もありますが、雨は降らずにドライブにいくことができました肝心の桜は…散っている所がほとんどでしたが八重桜は咲いていましたよ祝津の展望台からは海や山が一望できとてもキレイでした小樽は良いところですねーあ、フォトフレームも設置されているんですね観光客もたっくさんいました　　　　　皆さまとてもいい笑顔で久々の外出は楽しいドライブを満喫できましたさて、次に通所リハビリテーションの軽作業をご紹介します今回はダイヤモンドアートを作成しています皆さまご存じですか？小さなダイヤモンド状のビーズを専用のキャンバスに貼り付けて絵画を作る手芸です。コースターやキーホルダーの土台にペンやピンセットで貼り付けていきます　とってもかわいいです次は藤の花をお花紙で制作しています　６月上旬を目標に利用者様にお手伝いしていただき、通所のフロアに飾る予定ですお楽しみに！通所リハビリテーション『予想しましょう』のコーナーです今年で３回目となります【７月に入ってから最初の真夏日はいつか？】を予想して頂きます去年は『7月18日』で、2名の方がみごと当てられていました今年も期待していますよーブログでのご連絡は再度になりますが ※ご家族の方には『面会制限の緩和について』の書類を送付させていただいております６月よりご利用者様との面会が居室で可能となります (詳細は写真参照でお願いします) 面会制限の緩和となりますが、まだまだ高齢者の感染リスクは高い状況です施設としても一層感染症対策は緩めずに対応してまいりますご家族の方も引き続きご理解とご協力をよろしくお願いいたしますそれでは次回をお楽しみに～
2025.05.25	入所　春のドライブ＆通所のバイキング５月中旬に入り、暖かい日が続くようになりました。初夏を思わせる２０度を超える日が続く日もあり、急いで夏服を出した方も多いかと思います。しかし、朝晩は冷えることも多く、日によっては寒い日もありますので寒暖の差で風邪をひかないよう気を付けましょうまずは５月１９日・２０日に入所で行われた春の外出レクの様子をご紹介致します１９日は「ひまわり・あじさい」のご利用者様と祝津の展望台までドライブこの日は天候がよく空も海も綺麗移動して朝里川温泉方面へ八重桜が綺麗な駐車場にて２０日は「はぎ・あけび」ユニットのドライブ１９日と同じルートで行ってきました。　　　　　　　　　　　　この日は午前９時頃から雨が降り出し、ドライブは車の中で外に出るのは厳しいのではと思いましたが、午後からはなんと快晴２０日は風が強い日でしたが、両日とも最高のお天気で、綺麗な景色・綺麗なお花を満喫することができ、ご利用者様、職員ともに楽しいドライブとなりました。次に通所リハビリテーションの５月２０日ご提供のランチは題して「お花見バイキング」のご紹介です。メニューは〓春のたけのこご飯〓肉じゃが〓筑前煮〓酢味噌和え〓卵焼き〓あさりの清まし汁〓浅漬け〓お汁粉すべてのメニューはこちらバイキングのご様子は楽しみにしてたー！！とてもおいしかったよとのお声が聞こえました。和食中心のメニューで全体的に味付けも大好評なバイキングとなりましたそれではまた来週のブログをお楽しみに
2025.05.23	面会制限の一部緩和について日によって寒暖の差が激しい日々が続いておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？望では5月に入ってから通所リハビリテーションに続き入所ご利用者様も春の外出ドライブレクリエーションを楽しんでいただき春の訪れも一段落といったところでございます今年は突然真夏のような陽気が訪れたかと思えば厚めの長袖を着ていても肌寒いぐらい寒くなったりと不安定な天候だったこともあってか一気に桜が開花してあっという間に散ってしまったため、入所のご利用者様にはわずかに残った桜のしか見ていただくことが出来ず残念の限りでございましたそれでも久々の小樽の街並みや景色を見て涙を流しながら喜んでいただいたご利用者様もいたり満喫していただけたのではないかと思います。さて、そんな５月も終わりに差し掛かった今週は、面会についてのお知らせをさせていただきたいと思います当施設では新型コロナ感染症の５類引き下げ以降も、施設での生活においてコミュニケーションや外部とのつながりが重要であることを深く理解しつつも、高齢者が感染した場合のリスクの高さから、面会は月１回の面会室でのフィルム越し面会としてまいりましたが、今般の市中での感染発生状況や感染対策状況などを踏まえ、令和７年６月３日より以下の通り面会制限を緩和することと致しました ① 面会場所：ご利用者様居室 ② 面会方法：予約制　　　※詳細はこちらの面会の手引きをご覧ください ③ 面会可能者：18歳以上の御親族様で２週間以内に発熱等の症状がなく、　　　　　　　感染疑いのある方と接触がない方 ④ 面会時間：２０分以内 ⑤ 面会頻度：月２回まで《面会時のお願い》引き続き、面会時は面会者様と利用者様双方にマスクの着用をお願いします。新型コロナウィルス感染症は発症2日前からウィルスが排出されるため、面会時点では症状がなくても安全とは言えません皆さまご存じのことと思いますが、高齢者が感染した場合のリスクは非常に高いことを十分理解して感染症対策の徹底をお願い致します。なお、市中での感染発生状況や感染対策状況などによっては、今回の緩和を終了し再度制限を強化することも考えられますので予めご承知おきください。緩和させていただいたとはいえ、まだまだ皆様にはご不便をおかけしますが、当施設を利用する全ての利用者様の健康被害を出来る限り抑えるため、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。続きを読む
2025.05.18	通所リハビリテーション:1日弁当・節句飾り「１日弁当」今月の1日弁当は今月も皆様美味しそうに召し上がっておりました通所「節句飾り」通所のフロアに五月人形と鯉のぼりを飾りました　ご希望者と記念撮影もしました通所「軽作業」５月と言えば母の日ということで、カーネーション飾りを作成しました難易度を分けて簡単に作成できるものから、一工夫して作成するものを選択していただき、作業していただきました素敵な作品ができました「桜開花予想」５月５日ようやく望の桜が開花致しました今年の予想的中者は１名おめでとうございます通所「外出ドライブ」の様子をお伝えします。５月７日（水）～　５月９日（金）今回は高橋農園さんと天上寺の桜を堪能し、祝津方面までドライブに行って参りましたちょうど満開で花びらが風で舞い、とても美しい桜を堪能できました桜を堪能し、ソフトクリームを食べて帰ってきました　　　来週もドライブレクを予定しています今週のブログはここまでまた次回もお楽しみに
2025.05.11	通所のお茶会＆桜！！！！！！ようやく雪も溶けて春の陽気を感じられるようになってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。春が来たとはいえ気温はまだ一桁の日も多く寒暖差で体調を崩しやすい季節です。衣類の調整も難しいですが、昼間が暑くても夜は冷え込むことが多いですのでぜひ一枚何か羽織るものを忘れずに。そして忘れてはいけないのが脱水です。意外と汗をかくこの季節。体調が悪いなと思ったら脱水だったなんてこともよくあることですのでこまめな水分補給を心がけていただければと思います。さぁ、今週のブログは通所のお茶会と桜の開花状況についてお伝えしたいと思います！！！！！！まずはお茶会についてです！今回のお菓子は和菓子ではなく洋菓子でした！チーム対抗でゲームを行い勝ったチームからお菓子を選んでいくというシステムだったせいか皆さんの目が普段よりもギラギラしていたような気がしますそしてゲームが終わればお菓子選びタイム！！今回は、チーズタルトフィナンシェブッセ（コーヒークリームorミルククリーム）どら焼きの5つでした！一番人気は意外にもブッセ！！！！ブッセとはなんぞや？という方も多く（私もそのうちの一人でした）先にどら焼きやチーズタルトがなくなるかな？と思っていたのですが意外な結果になりました。皆さんとても美味しそうに召し上がっていらっしゃいました。私の聞いた限りではやはりブッセが好評でした。見ていた私もとても美味しそうでお腹が空いたと感じたのもいい思い出です。一人でお菓子をゆっくり楽しむのも良いですが、みんなで集まって「これ美味しいね。」と話しながら楽しむのもまた良いなと改めて感じました。さて、お次は桜について！！！小樽でもちらほら桜が開花していますが望の桜はどうなっているのか… 残念ながらまだ開花していませんでした今年は天気も不安定で予想が難しくなっており、桜の開花予想も的中の可能性がある方が少なくなってきています。時間がかかった分きれいに咲いてくれることを祈ります。　それでは今回のブログはここまで！次回のブログもお楽しみに！
2025.04.27	『　通所：お楽しみ風呂　』最近は雨が続いていましたが今日は気温が少し高めで春らしい日となっておりますが皆様お元気でしょうかまだまだ寒暖差がありますので、体調を崩さないようにご注意くださいそれでは、望の情報をお伝えしま～～す今週、通所ではお楽しみ風呂ですそろそろ桜が咲き始めるということで今回の入浴剤は『　桜の香　』を使用し桃色のさくら風呂となっております桜の香りのお湯に包まれて癒しのひとときをヤマザクラ花エキス配合(整肌成分)とのことで桜の香りを楽しんで、お肌が整い、温まっていただけたらと思っております『　　枝垂れ桜　　』枝垂れ桜は、昨年は４月２６日に開花宣言でしたがまだまだ咲く気配が無いようですいつ開花するのか・・・他のお花は咲き始めています『　入所：　お誕生日　１０２歳　』１０２歳のお誕生日を迎えられた利用者様がいらっしゃいました～おめでとうございますいつも手を合わせ、ご挨拶やお礼を伝えて下さる利用者様です今後も穏やかな生活を送っていただけたらと願っておりますでは次回も望の楽しい情報をお届けいたしますお楽しみに
2025.04.20	通所：昼食バイキングようやく北海道にも春らしい陽気を感じるようになりましたが、今週は雨模様の日が多く、花の便りも足踏みですね。そのため望の枝垂れ桜の開花はまだまだのようです枝垂れ桜はいつ咲くのでしょうか通所の利用者様で行っている開花予想は毎日話題に上がりますが、一向に花が咲く気配もありません。皆様も是非、望の枝垂れ桜がいつ咲くのかご一緒に予想してくださいねさて、今週は先週に引き続き、食事の話題を提供します～４月１４日(月)に通所にて【昼食バイキング】が行われました〓名付けて『春の和食バイキング』です。北海道はこれからがお花見シーズンですので、一足早くお花見気分を味わっていただこうと和食のバイキングの提供となりました～まずは一品ずつご紹介します。アスパラの胡麻和えキャベツの塩昆布和えじゃがいものそぼろ煮ほっけの西京焼き鶏の照り焼き桜海老としらすの混ぜご飯若竹汁苺牛乳寒天何とも春らしいメニューですね。通所の利用者様にもとても好評で皆様喜ばれていました～次回の行事食のテーマは何でしょうか乞うご期待です!! 今週のブログはこれまでです。小樽は坂の街ですので冬期間に滑り止め用に砂を大量に撒いています。北海道はスギ花粉の花粉症は少ないですが、小樽は砂の清掃が終わるまで埃っぽいので、花粉症並みにくしゃみや鼻水の症状が現れる方がいらっしゃいますこの埃っぽさも小樽の風物詩ですねこの時期を乗り越えたら、ようやく桜の季節なります。５月に入りましたら入所・通所ともに『春の外出レクレーション』を行いますので、また桜の話題と共にお伝えできればと思いますそれでは来週のブログもお楽しみに～
2025.04.13	通所リハビリ1日弁当４月に入り新年度を迎えられて、望のブログをご覧の皆様はいかがお過ごしでしょうか今週はポカポカ陽気で温かい日が多く路肩の雪もほとんど融けてきましたね望の花壇では早咲きのチューリップが咲いていました毎年ミニチューリップが咲くと春だな～と感じます望では毎年恒例の枝垂れ桜の開花予想も行われていますが今の枝垂れ桜はというと… う～ん、まだつぼみが小さくて硬く咲きそうにありません今年は桜の開花も早そうな予報となっていますが、望の桜はいつ開花するでしょうか！皆様お楽しみに～それでは今週は毎月恒例の１日弁当をお届けしていきます 4月1日は望の開設記念日でしたご利用者様　ご家族様に支えられ今年で１８周年を迎える事が出来ました本当に感謝しかありません　この場を借りてお礼申し上げます毎月恒例の1日弁当も開設記念日ということでお祝いのメニューとなっておりますこちらです！！赤飯つみれ汁天ぷら茶碗蒸し菜の花の白和え　　紅白ようかん春らしい素敵なおしながきも添えられていましたよ～皆様美味しそうに召し上がられておりました「美味しいね～」「春らしくて綺麗だね～」と声が聞こえてきていましたよ普段小食な方も沢山食べていただき、大変好評な１日弁当となりましたそれではまた次回のブログもおたのしみに～
2025.04.05	足元を見つめ直す春年が明けて、あっという間に三か月が過ぎました。いよいよ４月。望にも春の陽気が訪れて気分が上がる時期となりました。通勤や送迎用自動車のタイヤは冬用スタッドレスタイヤからノーマルタイヤに替わります。通所の利用者様や職員も雪道用の冬靴から解放されます。足元が軽くなると一層気分が上がりますね。発見されている中で最古の靴は紀元前７０００年頃のものです。ヨモギの樹皮で編んだサンダルだそうです。金属器などと違い素材が腐ってしまうので後世に残りにくいものですから、実際はもっと前から生活の必需品として存在しているのでしょう。最近のスニーカーは絵画のようにオークションで高値が付くものがあり、４年前の海外オークションで約２億円（！）の値段が付いたものがあります。カニエウエストというミュージシャンがグラミー賞授賞式で履いたナイキ製の黒いスニーカーでした。本当に美術品の扱いですね。それでは今回は、ごく普通の靴のお話です。令和７年の現在、望の利用者様が使用されている靴の主なものを紹介いたします。　代表的なタイプがこちらの型です。マジックテープ（ベルクロ）で履き口が調節できて軽く、形状がとても考えられています。底は施設内のタイルを想定されているようで、外で履く靴より柔らかく、適度な摩擦を生んでくれます。爪先が閉じたタイプと開いたタイプがみられますが、基本的には足のホールド感がしっかり得られる閉じたタイプがおすすめです。ただし、足がむくみやすかったり外反母趾が強かったりする方、大きく開くので足の出し入れのし易さが必要な方などには爪先が開いたタイプがより適しています。このように足の形状など利用者さんの特徴、ご予算や色の好みなどに施設内のセラピストが対応して靴を新調する際は一緒に選ばせてもらっています。写真のような測定器具を用いることもあります。ジッパーで開くタイプをお使いの方はあまりいらっしゃいません。開閉は楽ですがフィットの調整がしにくい難点はあるかと思います。入所した時点でお使いの靴をそのまま使われる方も多いので、革靴やスニーカーなど皆さんの足元は様々です。日中ベッド上で過ごされる時間の多い方もいらっしゃいます。靴を履く時間や頻度が少ない方は、このようにより軽く全体に柔らかく、足に優しくフィットするタイプを使用されることがあります。毎日利用者様と関わっているユニット職員の皆さんの意見も、靴を選ぶ際に大変参考になっています。利用者様のリハビリで歩行訓練など実施する際に足元を見ていますと、靴の履き口の踵の部分を潰してサンダル履きされている方が少なくありません。履き脱ぎが楽なのでお気持ちは分かりますが、万が一にも転倒して怪我をしないようにしっかり踵まで履いて頂くようセラピストは指導しています。最後に、セラピストの一人はこんな靴を履いております。踵を潰してサンダル履きもできれば、しっかり踵まで履くこともできるタイプのスニーカーですね。利用者さんには常日頃靴の踵まで履いて下さいね、とお願いしているにも関わらず何で？と思われるかもしれません。セラピストはリハビリ用のベッド（プラットフォーム）に何度も上り下りしますので、すぐ脱げる事も靴に求められる性能だったりします。もちろん歩行訓練や階段昇降などでは踵まで履いておりますよ。今回は利用者さんがお使いの靴に焦点を当ててみました。それでは次回をお楽しみに！
2025.03.30	通所リハビリテーション：桜の開花予想　軽作業　日中の様子気温も徐々に上がっていき、雪解けが進んでいますね今年の雪は1月までは少なめできていたのに、2月からどかっと降って帳尻合わせてきましたね大変だった冬も終わりいよいよ春です通所リハビリテーションでは、毎年恒例の【桜の開花予想】を開催しています去年は４月２６日が開花日でした今年は　4月かなー？　5月かなー？皆さま締め切りまでに天気予報チェックして、ずばり当ててくださいね軽作業にて春の飾り作りを実施しています。望のフロアにはまもなく桜が開花されますおたのしみに通所リハビリテーションでは月替わりで季節に合わせた入浴剤でお楽しみ湯をお楽しみ頂いています。今月は「菜の花の香」です春の訪れを告げる花としても知られている菜の花。「小さな幸せ」という花言葉は小さな花が集まって咲いている姿が由来だと言われています。花の香りに包まれて幸せなひとときを通所リハビリテーションの日中の様子を報告させて頂きます普段は行事やレク、軽作業の様子ばかりブログにあげていましたがそれ以外の時間も楽しく過ごされています・脳トレに励まれている方　・パズルにハマっている方・雑誌を読まれている方　　・散歩されている方名人戦を繰り広げている方たち皆様で体操なども行っていますもちろんソファーやプラットホームで休まれている方々もいらっしゃいます各々好きなことを選択されており、職員も間に入らせて頂いて楽しく過ごされています季節の変わり目は風邪が引きやすいです皆様、体調には十分お気を付けてくださいねさて、今年度最後のブログとなりました！おかげさまで　介護老人保健施設　望は１９年目に突入致します新年度も更なる介護サービスの向上に尽力してまいりますので令和７年度【介護老人保健施設　望】をどうぞ宜しくお願い致しますそれではまた次回をおたのしみに～
2025.03.26	通所リハビリテーション　短時間当施設では、令和７年４月より従来の１日型（９：３０～１５：４５）通所リハビリテーションサービスと合わせて、短時間のサービスも提供させていただくこととなりました。今回は、新サービスの短時間通所リハビリテーションの詳しい内容をお知らせいたします。タイムスケジュール時間：９：３０～１１：４５　９：３０　　望　到着　　　　　　　　体調確認、バイタル測定　９：４５　　集団体操１０：００　　・準備運動　　　　　　　・個別リハビリ　　　　　　　・バイク　　　　　　　・メドマー（下肢）　　　　　　　・マシントレーニング　　　　　　　・足湯　　　　　　　・少人数リハビリ　　　　　　　・ストレッチ１１：３０　　水分補給、帰宅準備１１：４５　　ご帰宅内容について〇集団体操１日型の方も短時間の方も一緒に首、上肢、胴、下肢と順にストレッチ体操を行います。〇準備運動準備運動には体を温める効果があります。運動前の体は深部の体温が低く、筋肉は緊張状態にあります。その状態で体を動かすと、筋肉が動きに対応できずに筋肉を痛めたりする可能性があります。体を温め筋肉が伸び縮みし体を動かしやすくなる効果があります。〇個別リハビリ個別リハビリは担当のリハビリ職員と、目標に沿ったメニューを実施していきます。リハビリ内容に関しては随時担当のリハビリ職員と相談しながら行っていただけます。〇リカンベントバイクエアロバイクの一種で、背もたれに寄りかかりながらペダルを漕ぐトレーニング器具です。背もたれで上半身が固定しながら身体よりも前にあるペダルを漕ぐことで、心臓に負担をかけることなく膝への負担を減らしながらトレーニングが出来るので、高齢者やリハビリ目的の方に最適な器具です。有酸素運動を無理なく長時間続けることができるので、効果的に脂肪を燃焼させ、基礎代謝を上げることが可能でダイエットや血行促進、美容や健康に良い効果が期待できます。〇メドマー（下肢）空気圧を利用したエアマッサージを行う医療機器です。血行を良くして疲労回復したい人、筋肉のコリをほぐし疲れをとりたい人、神経痛の緩和をしたい人などに最適で、具体的には、特殊な袋に脚を入れ、ポンプによって気圧を上下させることで、筋肉を収縮・弛緩させます。血液やリンパの流れが促進され、さまざまな健康効果が得られます。〇マシントレーニング１、レッグプレス下半身（お尻、太もも、太もも裏）を鍛える機械です。歩行状態や姿勢が改善される効果があり、膝や股関節、腰痛の予防にもなります。２、ヒップアブダクション大腿部や腹部、お尻周りの筋肉を鍛える機械です。歩く際に足が前に向くように調整し、左右のふらつきも改善、方向転換の強化や股関節の安定化などにもつながる効果があります。３、トーソフレクション腹筋と背筋を鍛える機械です。起き上がり、寝返り、立ち上がりがスムーズになり、円背の予防や、正しい姿勢を保持する効果があり、尿漏れや便秘、腰痛の予防にもなります。４、ローイングMF 背中の筋肉を鍛える機械です。円背の予防改善や体幹を安定させる効果があります。〇足湯足を温めると、身体の冷えはもちろんのこと、自律神経のバランスが整って肩こりや便秘、立ちくらみなどの様々な症状を緩和させる効果が期待できます。冷え性改善、リラックス効果、不眠解消、むくみ改善、免疫力アップ、高齢者転倒防止の効果もあるようなので、足湯でリラックスする時間も設ける予定です。〇少人数リハビリ他の短時間利用者様と一緒に少人数で運動やストレッチを行います。ご自身にあったリハビリを提供していこうと考えておりますので、まずは体験にきてみてください。皆様のお問い合わせをお待ちしております。お問合せはこちら↓ 0134-51-2215（担当：澤谷）続きを読む